Полезно

Как да подсилим имунната си система за по-бързо и лесно справяне с вирусите?

26 ноември 2020

Докато за укрепването на имунитета е по-лесно повече да се говори, отколкото да се действа, малки промени в диетата и начина ви на живот могат да укрепят естествените защитни сили на организма и да му помогнат да се пребори с вредните патогени.

Прочети повече

COVID-19, настинка или грип – каква е разликата в симптомите и кога да потърсим лекар

29 октомври 2020

Навлизаме в традиционните за сезона настинки и грип. Но тази година всичко е различно. Защото симптомите на тези две заболявания, могат да бъдат до голяма степен подобни на тези, които изпитват хората, заразили се с Covid-19. Но какви са симптомите на тез

Прочети повече

3 мощни растителни съставки‎ за силен имунитет по време на пандемия

30 септември 2020

Във времена, в които светът се бори с пандемия от коронавирус, трябва да направим всичко възможно, за да се предпазим от заразяване. Добрият имунитет играе жизненоважна роля, за да държим болестотворните вируси и бактерии надалеч.

Прочети повече

10 съвета за подсилване на детския имунитет преди училище и детската градина

25 август 2020

За да се намалят дните на детето, прекарани в боледуване, е нужно да се следват няколко общовалидни правила за добър тонус и здраве, които подсилват детския имунитет и ограничават до минимум „слабите места“ в имунната му система.

Прочети повече

Лятото е тук, а с него и летните вируси. Как да се предпазим?

29 юли 2020

Лятото вече е тук, което означава, че освен море, хубаво време и коктейли на плажа, вече ни дебнат и не толкова приятни неща, като летните вируси. Освен коронавирусът, летните зарази са още една опасност, за която трябва да внимаваме в сезона на жегите и

Прочети повече

Укрепете имунната система – как да се храним здравословно в офиса

26 юни 2020

Най-сигурният начин да избягате от болестите в офиса е да укрепите имунната си система, която е наистина невероятна в борбата с вирусите.

Прочети повече

Какво трябва да направя, ако имам съмнение, че детето е болно от грип

19 февруари 2020

Децата се разболяват по-често от възрастните, защото имунната им система все още се развива. Освен това в детските колективи (в ясли, градини или училища) много малчугани остават за дълго време в едно помещение, общувайки помежду си.

Прочети повече

В сезона на дихателните инфекции - Как да се предпазим?

14 февруари 2020

Грипната ваканция приключи. Страната ни въведе мерки, съобразени с препоръките на Световната здравна организация, срещу респираторните вируси, включително и срещу новия корона вирус.

Прочети повече

Какви са съветите на лекарите за предпазване от грип

31 януари 2020

Повечето хора приемат здравето си за даденост. И едва, когато се разболеят разбират колко важно е да укрепват организма си, за да реагират своевременно срещу атаките на вредни вируси и бактерии.

Прочети повече